Sziasztok!
A címből már sejthetitek, hogy miről lesz a téma, viszont ez nem annyira egyszerű, mint először gondolnátok. Természetesen van egy konkrét programom személyi edzővel, aki egyengeti az utamat. A diéta elején pontosan meglett határozva hogy mikor mit ehetek. Először néztem is: „-óóó…